デスクワーカー必見!肩こりを治す方法まとめ

一人でできるストレッチ方法や、肩こりになりにくい姿勢の正し方など、肩こりが治りそうな記事のリンクをまとめてみました。
肩こりに悩んでいる方やデスクワークで疲れている方は以下のリンクを参考に試してみてください。